|
Buenos días a tod@s, llevo unos días muy liado y sin tiempo de publicar o preparar platos, y hoy sigo igual, pero quería dejar este consejo, cuidado con lo que coméis, no os dejéis llevar por la “portada”, una muestra en la foto.
|
2199 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 186,54g | Karb: 270,96g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition Pro Mix, Albaricoques, Carrefour Bebida de Soja Ligera, Hacendado Chocolate Negro 85%, Dátil, Whey Protein, Supradyn Vitaminas. Makan Siang: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, DIA Tomate Frito sin Azucar, Carrefour Espirales, Carrefour Ketchup Light, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Scitec Nutrition Pro Mix, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Canela, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Galletas Digestive de Avena. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana Verde, Carrefour Salsa Ligera, El Corte Inglés Uvas Pasas Sultanas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Popitos Flash, Dátil, Scitec Nutrition Fireworks. lagi...
|
|
653 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 20 menit, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Fijaos en el % de “carne” de ambos...el pavo aún creyéndose más sano y sin sal etc....tiene un valor muy bajo de carne...es decir casi un 40% es ..... pues a saber que... que os metéis en el cuerpo...mientras que por 0,50€ más coméis algo más decente...intentad no comprar nada por debajo del 80%...un abrazo a todos
23 Jul 20 oleh anggota: joel_fhm
|
Por no hablar de la cantidad de sal e hidratos (porque como lleva fécula de patata y esas cosas que no debería llevar...) es basura
23 Jul 20 oleh anggota: BloodyMery92
|
Gracias por el comentario. 👍
23 Jul 20 oleh anggota: Pol&Ares
|
Muchas gracias por el aporte
23 Jul 20 oleh anggota: eolos73
|
Muchas gracias acabo de aprender algo que no sabía
23 Jul 20 oleh anggota: verus_83
|
23 Jul 20 oleh anggota: DonCachitas
|
Encantado de ayudar familia
23 Jul 20 oleh anggota: joel_fhm
|
Buen apunte. Hay que mirar siempre el porcentaje de carne que llevan, solamente se salva algún jamón cocido extra que está por encima del 90 o 95%
23 Jul 20 oleh anggota: DevilDevil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joel_fhm
|