Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 33,16g | Karb: 136,81g.
Makan Pagi: Jeruk, Tong Tji Teh Hijau. Makan Siang: Mie Sedaap Rasa Soto, Kerupuk Udang, Putih Telur Matang. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), HiLo Teen Chocolate. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _cintiasimanjuntak
|