Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
401 kkal
|
Lemak: 11,61g | Prot: 18,06g | Karb: 56,78g.
Makan Pagi: Alnatura Hafermilch, Mangos. Makan Siang: Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Hafermilch, Haferflocken, Pudding oats, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rapunzel Nussmus Backen. Camilan/Lainnya: TiP Apfelschorle. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zaubersam
|