Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2404 kkal
|
Lemak: 81,41g | Prot: 160,58g | Karb: 252,13g.
Makan Pagi: 우유, 다노 브라운 라이스 소울 코코넛, 다노샵 브라운라이스소울 프로틴초코. Makan Siang: 치킨, 사조 고추참치, 밥. Makan Malam: 팥떡, 미왕 고소한 쌀과자, 소불고기, 감자볶음, 밥. Camilan/Lainnya: 복숭아, 정관장 홍삼원. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeong's
|