Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 80,34g | Prot: 34,61g | Karb: 12,71g.
Makan Siang: Aurora Linguiça Calabresa, Pepino (Descascado), Ovo Frito. Makan Malam: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café (Infusão), Sadia Calabresa, Sementes de Girassol sem Casca, Macadâmia, Nozes Pecãs. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juhcat09
|