Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 83,93g | Prot: 165,56g | Karb: 216,63g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Оливковое Масло, Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом, Куриное Филе, Лук, Рис Вареный, Капуста. Makan Malam: Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось. Camilan/Lainnya: Лактовит Лактиналь для Женщин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|