Misión: No comer torta.
Lihat Kalender Diet, 15 September 2013:
|
3632 kkal
|
Lemak: 112,71g | Prot: 131,84g | Karb: 515,14g.
Makan Pagi: Guayaba, PROSALUD Avena Integral, PROSALUD Linaza Dorada, Canela, Café, Rica Leche Evaporada, Sal. Makan Siang: Aguacate, Rica Leche Evaporada, Cebollas Rojas, Ajo, Sal, Canela, Shurfine Corn Flakes, Judías Habichuelas Pintas. Makan Malam: Pan de Maíz (Receta Casera). lagi...
|
|
1647 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarianLuna26
|