|
1452 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 98,66g | Karb: 171,38g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Tahu, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Saus Tiram, Nasi Putih, Tahu, Garam, Ikan Layang, Kecap Asin (Kedelai), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Wortel, Buncis. Makan Malam: Mie Telur Kering, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Putih, Nasi Putih, Saus Teriyaki, Tempe. Camilan/Lainnya: Tahu, Buah Pir. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fana merah jambu
|