Daftar  |  Masuk

Jurnal gustinoviananda, 22 Jul 20

Setelah drama naik-turun, akhirnya turun juga walaupun lama banget😂
54,6 kg Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2020:
1814 kkal Lemak: 33,87g | Prot: 144,11g | Karb: 227,15g.   Makan Pagi: Putih Telur Matang, Buah Anggur, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Nasi Merah, Cap Cay Kuah, Ikan Asin. Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Bika Ambon. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan gustinoviananda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.