Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
416 kkal
|
Lemak: 13,14g | Prot: 45,32g | Karb: 28,98g.
Makan Siang: Oggi Pesce Filetto di Branzino. Makan Malam: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Zucchine, Salmone Norvegese Affumicato. Camilan/Lainnya: Foodspring Shape Shake Fragola . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valemirti
|