Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2013
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2013:
|
911 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 16,65g | Karb: 133,54g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, Kashi Soft N' Chewy Bars - Berry Muffin. Makan Siang: Biscoff Cookies, Tostitos Cantina Chipotle Restaurant Style Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Jack Link's Turkey Snack Stick & Cheese, Cupcake with Icing, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|