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17h 30h ayuno
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56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1887 kkal
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Lemak: 148,70g | Prot: 123,00g | Karb: 11,29g.
Makan Siang: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Hacendado Queso Para Untar, Aceite de Oliva. Makan Malam: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Marcillat Queso Brie, Aguacate, Aceite de Girasol, Sardinas. Camilan/Lainnya: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Cortezas de Cerdo. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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