Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 89,02g | Karb: 110,63g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , White Bread . Makan Siang: Danone Strawberry Yoghurt, Pawpaw. Makan Malam: Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Tomatoes, Red Onions, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . Camilan/Lainnya: Mugg & Bean Red Cappuccino, Halloumi Cheese, Woolworths Freshly Squeezed 100% Orange Juice. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|