Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
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69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2209 kkal
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Lemak: 59,38g | Prot: 197,15g | Karb: 211,88g.
Makan Pagi: Hacendado Fresa o Freson, Ferrarini Jamón Cocido, Pan Blanco. Makan Siang: Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Claras de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Spaguetti. Camilan/Lainnya: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Anacardo Natural. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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