|
Besan (naleśnik z mąki z ciecierzycy) z papryką, pomidorkami i jajkiem sadzonym
|
1361 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 51,12g | Karb: 152,91g.
Makan Pagi: Chives , Fried Egg without Fat, Bio Planet Mąka z Ciecierzycy, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Olive Oil. Makan Siang: Freshona Mleko Kokosowe, Freshona Passata Di Pomidoro, Dry Rice Noodles , Oyster Mushroom , Zucchini , Red Sweet Pepper, Snowpeas (Pea Pod), Soy Sauce. Makan Malam: Avocados , Tomato Paste, Tortilla Fantastic Wraps. Camilan/Lainnya: Bezmięsny Mięsny Bezmięsna Szynka Czosnkowa, Tomatoes, Biedronka Chleb Żytni 100%, My Best Veggie Bio Pasta Kanapkowa z Ananasem, Nasionami Słonecznika i Mieszanką Przypraw Curry. lagi...
|
|
1727 kkal
|
Latihan:
FB HIIT & core - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misswycieczki
|