Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 63,11g | Prot: 87,72g | Karb: 102,76g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Блины кабачковые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Тортик микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Малина. Makan Malam: Финик, Перекресток Варенье Вишневое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кекс брауни кабачковый, Баклажан, Куриное Филе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|