|
*高強度循環運動～騎健身腳踏車
（強度3/8 時間40分）
|
1472 kkal
|
Lemak: 79,71g | Prot: 41,65g | Karb: 155,25g.
Makan Pagi: 菈樂 輕孅食感滿足飲（美姫可可）. Makan Siang: 北田 多穀物蛋黃捲, 比菲多 可可好朋友, 煎馬鈴薯薄餅. Makan Malam: 原味蛋糕（不加糖霜）, 蘋果（去皮）, 火雞熏肉, 炒茄子, 炒米粉. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ponponanne
|