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Comi mais umas 3 bananas que não bati foto, entre as refeições!
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1636 kkal
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Lemak: 48,77g | Prot: 114,90g | Karb: 189,94g.
Makan Pagi: Pão de Leite, Vigor Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Picolé, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Fradinho Cozido, Salada Cozida. Makan Malam: Capricche Cerelicia, Ovo Frito, Vigor Requeijão Light, Banana, Cominho, Sal, Orégano, Cebolas, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja. Camilan/Lainnya: Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão de Leite, Suco de Acerola, Banana, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. lagi...
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2205 kkal
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Latihan:
Peregangan (Yoga) - 15 menit, Gym - 40 menit, Tidur - 12 jam, Istirahat - 11 jam dan 5 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan perdepesolulu
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