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Hola!hoy descubrí las algas wakame deshidratadas y están MUY BUENAS, ¿soléis comerlas así? Os lanzo una pregunta chicos que tengo dudas, por más ejercicio que haga sólo bajo centímetroa de brazos y piernas pero el ABDOMEN NO BAJA. ¿Qué hacéis vosotros?❤️❤️
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959 kkal
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Lemak: 23,30g | Prot: 41,08g | Karb: 150,15g.
Makan Pagi: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Paraguaya, Ciruela, Hacendado Yogur Natural 0%. Makan Siang: Sandía, Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Patatas Cocidas, Espinacas Cocidas (Frescas). Makan Malam: Manzanas Fuji, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tofu Firme, GutBio Sesamo, Algamar Wakame, Pepino (Pelado). lagi...
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 Komentar
Hace mucho que empezaste a intentar bajar de peso ? Depende de cada uno pero para muchas personas lo aue suele tardar mas en perder es la tripa asi que diria que todo normal, tienes que seguir con ganas ! :)
22 Jul 20 oleh anggota: manufuenla
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por desgracia perdemos grasa en general y el que dicta dónde perdemos más o menos es nuestra genética. Para que veas lo que me pasa a mí, lo primero que me adelgazan son las piernas y glúteos depués la barriga 🤷🏻♂️
27 Jul 20 oleh anggota: YerriRL
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Ejercicios básicos para fortalecer el core y,como te dicen, asumir que el cuerpo decide de dónde sacar más grasa.
27 Jul 20 oleh anggota: Sisart
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El abdomen es lo último generalmente.
27 Jul 20 oleh anggota: siempre aprendiendo
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Muchas gracias a todos! :)
27 Jul 20 oleh anggota: yuno20
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Sejarah Berat Badan yuno20
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