Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 41,21g | Prot: 54,82g | Karb: 60,64g.
Makan Siang: Nuggets de Frango, Ovo, Legumes Refogados, Arroz Integral (Longo, Cozido). Makan Malam: Bimbo Rap10 Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos (10g). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juh82
|