Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 47,74g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Café, Salsa, Pimiento Rojo, Ejotes, Cebollas, Huevo Revuelto, Agua, Papaya, Piña, Apio, Pepino (con Cáscara). Makan Siang: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Fideos. Makan Malam: Café, Bolillo, Aguacate, Lala Queso Panela, Nopales. Camilan/Lainnya: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Uva, Agua. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mega_peligroxa
|