|
Btw nemuin ice cream yang rendah kalori cuma 70 kkal. Jadi aman walau malem gini asal masih kalori difisit😂
|
1450 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 82,78g | Karb: 170,48g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis Hijau Dimasak, Tempe, Nasi Merah. Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Tempe, Putih Telur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Kubis Hijau Dimasak. Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Vanilla, Jagung Rebus, Kartika Sari Pisang Bolen, Susu Kedelai, Martabak Manis. lagi...
|
|
2217 kkal
|
Latihan:
HIIT - 40 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 4 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
21 Jul 20 oleh anggota: Celianiamfi
|
banyak kok ice cream under 100 kalori di indo/alfa. es krim aice low kalori smuaa @celianiamfi
21 Jul 20 oleh anggota: lucadietdiary
|
@celianiamfi ini produk dari aice yang rasa susu telur ka hehee
23 Jul 20 oleh anggota: ana lz
|
@fransiscanatasya iya bener banget apalagi yang rasa susu telur
23 Jul 20 oleh anggota: ana lz
|
rasa susu telur enak kah? amis ngga sih kak😂
23 Jul 20 oleh anggota: Devi Oktafiani
|
sehari konsumsi berapa kalori ka?
23 Jul 20 oleh anggota: Febnov
|
23 Jul 20 oleh anggota: linda.wati
|
yaampun keliatan enak banget dicampur buah gituuuu
23 Jul 20 oleh anggota: thyawn
|
yaampun keliatan enak banget dicampur buah gituuuu
23 Jul 20 oleh anggota: thyawn
|
@febnov sesuai bmr ka, kalo bmr ku kan 1500, kadang diatas angka itu kadang dibawahnya pula wkwk
23 Jul 20 oleh anggota: ana lz
|
@thyawn enak banget ka coba ada deh😂
23 Jul 20 oleh anggota: ana lz
|
@Devi oktafiani enak banget kok kak wkwk aku awalnya juga mikir gitu, eh nyobain 1 malah ketagihan terus sekarang wkwk
23 Jul 20 oleh anggota: ana lz
|
kalo aku suka banget mochi duren nya asli enak bangettt sebiji cuma 60 kal coba, makan dua udah kenyang+craving makanan manis terobati 😘
23 Jul 20 oleh anggota: mamaraka
|
@mamaraka huhuu bener bangett
Suka banget pokonya sama produk2 ice cream dari aice😭😂
24 Jul 20 oleh anggota: ana lz
|
kok aku cek aice nyo 160 kalori yg crispy choclate sma crispy strawberry dah telanjur makan :)😂😂
24 Jul 20 oleh anggota: RESDIANA syaputri
|
aice banyak kak yg di bawah 100 kal, itu yg red Bean 1 bungkus cuman 40kal 😆😆
24 Jul 20 oleh anggota: gustinamulyawatii
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana lz
|