Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 81,48g | Karb: 84,35g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Гарнец Соевая Мука, Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Кекс брауни кабачковый, Донские Традиции Буженина Куриная, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Малина, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Кекс брауни кабачковый, Куриное Филе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Баклажан, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|