Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1720 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 69,74g | Karb: 284,92g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kaffeeweißer, Kaffee mit Milch und Zucker, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Roggenbrötchen. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Pfanner Blutorange. lagi...
|
|
2581 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudi1909
|