Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 43,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 108,50g | Karb: 124,28g.
Makan Malam: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken (No Sauce), Panda Express Broccoli Chicken, Panda Express Super Greens, Panda Express Orange Chicken, Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). Camilan/Lainnya: BodyArmor Mixed Berry. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelissaRosRi
|