Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 49,94g | Karb: 111,57g.
Makan Pagi: Café, Mantequilla, Hallulla. Makan Siang: Reineta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Reineta. Makan Malam: Mantequilla, Hallulla. Camilan/Lainnya: Coco, Cusqueña Cerveza. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuzMq
|