Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
243 kkal
|
Lemak: 6,61g | Prot: 32,38g | Karb: 13,35g.
Makan Pagi: Havuç. Makan Siang: Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit, Karışık Yeşil Salata. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimyon97
|