Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 46,86g | Karb: 80,42g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Село Зеленое Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Батон Полезный. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей, Красная Цена Батон Полезный. Camilan/Lainnya: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasaifutdinova
|