Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 37,28g | Karb: 53,24g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Muz, Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Makan Malam: Limonlu Kek, Biber Kızartması, Karpuz, Köfte. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cızbızlol
|