Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 94,96g | Prot: 127,05g | Karb: 186,66g.
Makan Pagi: Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Козий Сыр (Полумягкий), Простоквашино Молоко 6%, Fish House Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: 365 Дней Арахис Необжаренный , У Палыча Меренги Ореховые, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко 6%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Яйцо Куриное. Makan Malam: Компания Аппетит Арахис Очищенный Сушеный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Славянка Конфета Золотой Степ, Курага, Творог 5%, Яйцо Куриное, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|