Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 29,69g | Prot: 73,05g | Karb: 59,77g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кекс Шк. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: Кекс Шк, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriyakuz1998
|