Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 17,79g | Prot: 35,92g | Karb: 88,27g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prod by suga.
|