Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 66,65g | Prot: 75,99g | Karb: 89,83g.
Makan Pagi: Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Kirkland Signature Roast Beef Asado al Horno, Bimbo Pan Tostado Clásico , Capuchino con Leche Descremada. Makan Siang: La Huerta Mezcla Caribeña , Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Makan Malam: Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|