Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 91,25g | Karb: 242,54g.
Makan Pagi: Callebaut Белый Шоколад Velvet, Рот Фронт Батончики, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Лимон, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Makan Siang: Три Правила Домашний Компот, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Bogdamilk Сулугуни 45%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Makan Malam: Из Села Удоево Творог 2%, Красное Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Льняные Семена, Банан, Гуляш из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|