Daftar  |  Masuk

Jurnal Nadiasafira4, 20 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
80 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 40 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2020:
701 kkal Lemak: 24,46g | Prot: 27,15g | Karb: 90,71g.   Makan Pagi:  Telur Rebus. Makan Siang:  Mie Ayam. Makan Malam: Nasi Putih. lagi...
2335 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Istirahat - 1 jam, Tidur - 22 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nadiasafira4


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.