|
Обед на 524к Зелень не считала.очень много риса🙈🤪300гр, но я так его люблю! Вообще сегодня получилось много углеводов 🤔😕завтра буду исправлять ситуацию
|
1509 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 74,78g | Karb: 178,31g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна. Makan Siang: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Котлета Рыбная, Рис Вареный. Makan Malam: Bombbar Джем Малина , Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Camilan/Lainnya: Bombbar Cookie Keto Coconut Ptifur, Миндаль Миндаль. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|