Jurnal ezecasa, 19 Jul 20

Profil ezecasa | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020

79 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2020:

1151 kkal

Lemak: 70,23g | Prot: 40,94g | Karb: 86,91g. Makan Pagi: Té (Infusión). Makan Siang: Canelones. Makan Malam: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Coca-Cola Coca-Cola, Tira de Asado. lagi...

1963 kkal

Latihan: Squats - 4 menit, Istirahat - 15 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ezecasa

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal ezecasa, 19 Jul 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan ezecasa