Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
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62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1278 kkal
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Lemak: 32,41g | Prot: 185,24g | Karb: 56,24g.
Makan Pagi: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Korn Mühle Porridge Beere, Tomaten, Wachtelei, Harry Eiweißbrot, Salatgurke, Cremesso Milch Kapsel, Chia-Samen, Kaffee, Kraft Miracle Whip Balance, Bergader Basils Rauchkäse mit Putenfleisch. Makan Malam: Kaufland Rinder-Hackfleisch Fettreduziert, Harzer Harzer Käse. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea Weißer Tee Holunderblüte, Volvic Wasser, Volvic Essence Apfel Zitrone. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Suckerland
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