Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 22,17g | Prot: 30,70g | Karb: 86,71g.
Makan Pagi: Эко Геркулес, Dove Молочный Шоколад, Капуста Тушеная, Ашан Грудка Куриная Отварная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Абрикосы. Makan Siang: Капуста Жареная, Активия Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skolist
|