|
Jaquei no jantar... kkkkkkkkk :(
|
1650 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 53,85g | Karb: 190,83g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Soya Óleo de Soja , Suco de Goiaba, Cebolinha Verde, Tomates, Purê de Batata Doce, Cebolas, Alho, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja. Makan Malam: Soya Óleo de Soja , Suco de Abacaxi, X-Tudo. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará, Neilar Gelatina, Capricche Cerelicia. lagi...
|
|
2193 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Peregangan (Yoga) - 20 menit, Gym - 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 40 menit, Tidur - 12 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perdepesolulu
|