Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 44,65g | Karb: 137,10g.
Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pururuca, Caldo de Feijão, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Uísque. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Hortifruti Goiaba Vermelha, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio.molina
|