Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 9,18g | Prot: 47,61g | Karb: 118,52g.
Makan Pagi: NutriSari W'dank Sarabba', Fitbar Chocolate. Makan Siang: Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Makan Malam: Cumi-cumi, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nyrwanaabduh
|