Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 60,79g | Karb: 69,25g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein (Natural Chocolate), DESPAR PREMIUM Jambon Cru (Prosciutto Crudo), 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Puerto Rican Style Stewed White Beans, Sausage (Not Cold Cut), Fried Egg, Tomatoes, Mushrooms. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zinkhun
|