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BUEN DIA AYER TOCO BICEPS +TRICEPS Y ESPALDA Y HOY TOCA PIERNITAS 🍑😜 A MUERTE
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2172 kkal
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Lemak: 86,51g | Prot: 153,77g | Karb: 215,58g.
Makan Pagi: Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena . Makan Siang: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Ñoquis de Patata Rellenos con Pesto, Hacendado Salsas Frescas Trufa, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Prozis Crema de Cacahuete, Mango Verde. Camilan/Lainnya: Plátano, Colnatur Colageno, MyProtein Impact Whey Protein. lagi...
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Sejarah Berat Badan ESTHERCF
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