Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 62,58g | Prot: 54,48g | Karb: 52,96g.
Makan Pagi: Красные Вишни, Пятерочка Сливы, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%, Едим Дома Жимолость, Едим Дома Черная Смородина. Makan Siang: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Хлебушек 0907, Креветки (Вареные или на Пару), Кабачок 1607. Makan Malam: Голубцы 1707, Лето Укроп Свежий, Каждый День Оливковое Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Капуста. Camilan/Lainnya: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлебушек 0907, Каждый День Миндаль Необжаренный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pev1602
|