Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 101,15g | Prot: 50,25g | Karb: 262,35g.
Makan Pagi: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Netto Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Netto Kaiserbrötchen. Makan Malam: American Hamburger Brötchen mit Sesam, Kühne Dänischer Gurkensalat, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Delikato Delikatess Majonäse, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Kraft Tomatenketchup, Aldi Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Mucci Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divane19
|