Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 44,97g | Karb: 104,03g.
Makan Pagi: FUD Queso Gouda Rebanado, Del Barrio Tortillas de Harina, PAM Pam, Tomates, Cebollas, Guten Deshebrada, Gamesa Galletas Arcoiris. Makan Siang: FUD Jamón Americano, Kraft Singles Menos Grasa, Hellmann's Mayonesa con Chipotle , Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Wonder Integral 100 con Ajonjolí , Coffee-Mate Original. Camilan/Lainnya: Tía Rosa Bigotes. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RaulMeraz_
|