Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 69,23g | Karb: 128,74g.
Makan Pagi: 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 냉동 산딸기, 냉동 딸기, 냉동 블랙베리, 바나나, 매일유업 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방. Makan Siang: 프레드 촉촉한 단호박 . Makan Malam: 잇메이트 닭가슴살만두. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|