Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 75,48g | Prot: 82,44g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Омлет со Шпинатом. Makan Siang: Котлеты куриные рубленые. Makan Malam: Помидоры, Лепешки из цз муки, Сало, Морковный Салат. Camilan/Lainnya: Вода, Красные Вишни, Новый День Сливочное Масло 82%, Лепешки из цз муки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|