Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 42,95g | Karb: 114,83g.
Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alqueria Crema de Leche Light, Alpina Queso Parmesano, Carne Asada. Makan Malam: Lechuga, Tomates Rojos, Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Fruticereal, Aceite Vegetal de Canola, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zafran Salsa Showy. Camilan/Lainnya: Alpina Yogurt Griego Coco. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StefaGomez
|